¡Tenemos una muy buena noticia!

Blog Weekday sigue el día a día de Pilates Avenue

Blog Weekday: Transformamos nuestro blog para convertirlo en algo nuevo. Ahora podrás ir siguiendo nuestra andadura a través de nuestro Blog Weekday, un nuevo concepto con el que estarás al día de todo lo relacionado con el Pilates, cómo lo vivimos nosotros y nuestros alumnos.

 

Porque nos parece una idea genial contarte el resumen de lo ocurrido en Pilates Avenue día a día, como entrenamos, como nos esforzamos, cómo reimos, como…vivimos el Pilates. ¡No te lo pierdas! ¡te lo contamos todo! Yeah!

 

CLINICAL REFORMER

Publicado en: Sin categoría | 0

Este pasado fin de semana nos desplazamos hasta Albacete, donde teníamos un esperado evento, el estreno del seminario de especialización en biomecánica aplicada al pilates, Clinical Reformer. Un fin de semana de encuentro y experiencias entre profesionales, amigos y compañeros … Leer más

Orgullo Xtensal

Publicado en: Sin categoría | 0

Cuando un alumno te cuenta sus beneficios con la practica del Pilates , siempre es un motivo de satisfacción,  poder ayudar a desarrollar el cuerpo hacia una mejora integral de la salud hace que cada día de gracias por poder … Leer más

Well Done!!!

Publicado en: Sin categoría | 0

Esta semana tengo que dar la enhorabuena  a varios alumnos, han conseguido realizar un teaser, ejercicio magistral donde están presentes todos los principios del método Pilates, pero sobre todo el principio de articulación sobre sale sobre el resto. La columna … Leer más

El lenguaje del movimiento

Publicado en: Sin categoría | 0

Esta semana he comenzado a dar clase particular a una chica inglesa, nunca había hecho Pilates, problemas? Pues ninguno, al igual que cuando voy  a convenciones internacionales y recibo sesiones  privadas puedo seguir perfectamente la clase, por esta razón los … Leer más

weekday

Publicado en: Sin categoría | 0

Ha comenzado un nuevo año, y ya van quedando lejos los buenos propósitos, ahora toca que perduren en el tiempo. Tras superar el “parón” navideño, aprovechando la puesta en movimiento de nuestros alumnos y las nuevas incorporaciones del nuevo curso … Leer más

15 ventajas de respirar correctamente

Publicado en: Sin categoría | 0

“Ante todo, aprende a respirar correctamente”. “Inhala llenando tus pulmones de aire”. “Exhala exprimiendo los pulmones hasta el último aliento”. J.H. Pilates La respiración es uno de los principios básicos de la Contrología. Es lo primero que enseñamos a nuestros alumnos … Leer más

SOFTBALLS, UN RETO PARA EL EQUILIBRIO

Publicado en: beneficios | 0

Para relajar, ganar estabilidad y para activar los músculos más ocultos del cuerpo –sobre todo los del ‘core’– sirven los entrenamientos con las ‘SOFTBALLS’, unas pequeñas esferas de diversos colores y de contextura suave, agradable al tacto. El tamaño oscila … Leer más

1 2 3 4

Uso de cookies

Este sitio web utiliza cookies para que usted tenga la mejor experiencia de usuario. Si continúa navegando está dando su consentimiento para la aceptación de las mencionadas cookies y la aceptación de nuestra política de cookies, pinche el enlace para mayor información.plugin cookies

ACEPTAR
Aviso de cookies
Share This