El pasado 26, 27 y 28 de junio asistimos por tercera vez a la Classical Pilates Conference en Valencia. Son unos dias en los que la esencia del Método Pilates fluye en el ambiente, rodeado de compañeros venidos de Italia, Portugal, Suiza, etc. y desde otros puntos de España como Tenerife e Ibiza. Todo esto organizado magistralmente por Tony Balongo quien este año trajo un plantel totalmente renovado, pero como siempre estuvieron los mejores instructores del panorama internacional.
FRIDAY 26 JUNIO 2015
Empezamos el primer dia con una clase grupal de MAT de la mano de Lori Coleman-Brown, desbordo energía por toda la sala, nos hizo trabajar pero a la vez nos lo pasamos genial, nos saco de la rutina para empezar con la mente despejada la convención.
THE REACH OF THE POWERHOUSE
En este taller de la mano de Lori, no solo el abdomen tiene que ir adentro y arriba, sino que hay que sentir como va hacia los lados , abajo, como recorre todo el cuerpo, aprendimos que NO hay una única manera de enseñar un ejercicio, hay que ver el cuerpo y lo que necesita. Nos insistió en elongar todo el cuerpo no solo al inspirar sino durante cada momento del ejercicio, y nos dio unas referencias táctiles muy interesantes para trabajar con nuestros alumnos.
THE STRONG MAT
Chris Robinson fue el encargado de demostrarnos la intensidad con la que se puede trabajar en una clase de Mat, no teníamos duda alguna ya que el MAT es el trabajo más duro pero de todas maneras nos lo demostró, después hubo tiempo de repasar algún ejercicio del repertorio.
TAILORING THE PILATES SESION
Después de una pausa para reponer energías sueguimos con Dorothee Vandewalle, que sin duda fue para mi de lo mejor de la conveción, tanto por su persona como por su trabajo.
POWER MAT
El día se acababa con una clase grupal corta pero intensa de 30 minutos con Chris Robinson, pero yo me reservaba para mi clase personal precisamente con él, me hizo trabajar en mis debilidades, supo sacarme todo el partido dentro de mis posibilidades, un duro entrenamiento pero salí encantado.
SATURDAY 27 JUNE 2015
Un nuevo día de convención, bien prontinto teníamos clase grupal con Dorothee, pero tenía una cita a la que no podía faltar, entrenamiento personal con Ilaria Cavagna, díscipula de Romana Kryzanowska y bajo la tutela de Kathryn Rosh Nas, la conocí el año pasado y siempre será un obligado encuentro.
Después de mi entrenamiento con Chris, mi cuerpo estaba agotado, hablé con Ilaria y su entrenamiento fue espectacular, supo ver mi cuerpo a la perfección y cada ejercicio, cada corrección era la adecuada, a la vista no fue tan intenso pero os puedo asegurar que sude la camiseta igual o más que con Chris.
THE SIMPLE SPINE
En este seminario Chris nos contó su propia experiencia de su grave lesión de hombro, con la ayuda de una columna estable y un centro abdominal fuerte su hombro aunque lesionado podía seguir trabajando.
PRE PILATES
Siempre se aprende, y este es el ejemplo, nada revolucionario, nada nuevo, pero precisamente lo simple de este seminario era lo bueno, te hacia recordar cosas que ya estaban en tu olvido, que no creías importantes, Dorothee nos enseñó magistralmente la puerta de entrada al Método Pilates para cualquier persona.
VARIATIONS ON BARRELS
Lori nos presentó un seminario donde vimos el spine corrector y el ladder barrel con claridad, variaciones y adaptaciones de ejercicios y exactitud de cómo colocarse.
El día llego a su fin con una clase grupal con Lori.
SUNDAY 28 JUNE 2015
Último día de convención, siempre la misma sensación, parece que son muchos días pero pasan rápidamente, clase grupal con Chris, pero me esperaba una lección con Jon Oven.
Un desconocido para mí, pero difícilmente olvidaré esta clase, fluidez, constante movimiento, lleno de energía y un apasionado en su trabajo, algo que hacía mucho tiempo que no veía, alumno de Kathryn Rosh Nas y acabando el programa mentor con Jay Grimes, discípulo directo de Joshep.
No solo aprendí sino que me corrigió algunos fallos en ejecución y fue la clase más divertida que he realizado.
THE POWER OF THE WUNDA CHAIR
Después de la «ducha» con Jon, Dorothee nos mostró el duro trabajo de la wunda, sin duda el aparato más difícil de controlar pero también nos ofreció el lado más amable de este aparato.
GRATZ PRESENTATION
Todos los años esta empresa ubicada en Filadelfia, que fabrica aparatos de Pilates y que patrocina la convención hace un sorteo entre los asistentes de diverso material. Este año por problemas en la aduana la caja con dicho material no llegó, así que tuvimos una charla coloquio con todos los instructores, una bonita estampa, todos sentados alrededor de ellos, preguntando, dudando, riendo.
FOCUS ON THE NECK & SHOULDERS
Lori nos dijo, «cabeza encima de la columna«, simple pero importante.
Sin esto no conseguiros la elongación total en la columna.
THE MENS EXERCISES
Esta claro que el cuerpo de los hombres es diferente al de las mujeres, también el comportamiento, Chris nos dio las pautas para dar a nustros clientes masculinos lo que necesitan y se sientan bien, partiendo de que el objetivo de Pilates es moverse mejor, no competir.
Todo lo bueno llega a su fín, clase grupal con Dorothee, aplausos, despedida con los compañeros e instrucores y este año un adiós más largo, el año que viene Tony, el organizador del evento se toma un merecido descanso.
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